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Yoga – Special

Yoga – Relax on Sunday

Den Sonntag nutzen, um das eigene Entspannungslevel in die höchsten Ebenen zu katapultieren!

Dich erwarten entspannte Yoga-Einheiten, Gedankenreisen, Meditationen, Klangschalen, Atemübungen und weitere Tools, um zu genießen, zu entspannen und das Relax – Level zu steigern und aufrecht zu erhalten.

Durchatmen, Kraft tanken, genießen! Nimm dir deine Auszeit!

Wann: Sonntag, 18.09.2o22 von 11:00 – 13:30 Uhr
Wo: Physiotherapie Körpersache; Leveringhäuser Straße 136, 45731 Waltrop
Kosten: 42,50 €
mit Mareike Rietschel

Anmeldung unter https://www.yogasache.org/yoga/workshops/ auf der
Webseite www.yogasache.org oder per Mail an info@yogasache.org

Ich freu mich auf dich!

Ein Workshop zum Thema

Faszien –
die faszinierende Welt unter der Haut

Wann: Sonntag, 25.09.2o22 von 11:00 – 13:30 Uhr
Wo: Physiotherapie Körpersache; Leveringhäuser Straße 136, 45731 Waltrop
Kosten: 45,00 €
mit Mareike Rietschel

Der Workshop ist für Anfänger geeignet. Keine Vorerfahrung notwendig!

Dieser Workshop dient als Einstieg in die Welt der Faszien und unseres Faszientrainings – eine Kombination aus bestimmten Bewegungsübungen, Yoga und natürlich der Faszienrolle.