Kurse
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Aktuell finden folgende Kurse statt:
Mix'n Yoga
Dauer: 75 Minuten
Ein bunter Mix an Stundeninhalten aus dem Repertoire Hatha Yoga und Power Yoga erwartet dich! Mal praktizieren wir etwas sanfter, mal fordernder und zwischendurch rundet Yin Yoga das Programm ab. Der Kurs ist auch für Anfänger geeignet.
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Hatha Yoga Basic
Dauer: 75 Minuten
In diesem Hatha Yoga Anfängerkurs nimmst du dir besonders Zeit die korrekte Ausrichtung der Asanas (Körperübungen) zu üben.
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Yoga
Sanft & entspannt
Dauer: 75 Minuten
Hatha Yoga in seiner ruhigen Form. In dieser Yoga Klasse praktizieren wir sanft & entspannt. Dieser Kurs ist für Anfänger geeignet
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Power Yoga Deluxe
Dauer: 75 Minuten
Möchtest du dich richtig fordern und auspowern? Möchtest du deine innere Ruhe stärken durch intensive Bewegung oder durch das intensive, lange Halten der Asanas (Körperübungen)? Dann bist du in diesem Kurs genau richtig!
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Gerne berate ich dich, welcher Kurs am besten zu dir passt!
